■周冲
科学利用学习资料
小档案：毕业于邢台一中，理科660分，考入北京大学医学部本硕连读，数学高考成绩144分，理综成绩293分。
方法：由于每套资料都有各自完整的体系，我通常都以一种资料为主，每次做练习都先做这本，彻底弄懂后再做其他资料。为了充分利用这本资料，我都是在做完一套题后把质量高的题目、比较难的以及自己做错的题目做上标记，然后分析一下这样的题，把难以想到的步骤、知识点记在旁边，对于做对的题要比对答案，分析一下解法的优劣，掌握一些更简单的方法。
对于自己的标注要隔三五天再看一遍，对于那些还是不太会做的题再打一个标记或记在错题本上，过几天再去做这个题，直到一看就找到解题思路，就可以在题目前画个笑脸，不用再看了。
考试前复习的时候，这本画满记号的书又相当于一个错题本，自己可以再看看当初做过标记的题，查漏补缺。
态度：每个人都有精神低落、身心疲惫的时候，都有感到很苦、想要松懈的时候，关键是要尽快打消这种念头，重新振奋。我每天晚上躺在床上，习惯于回忆当天做的事、学到的东西，找找浪费时间或效率不高的地方，如果这一天很有收获，我会对自己说今天干得很不错，继续努力或这一天还算充实，坚持下去。第二天起床，告诉自己新的一天要有一个好心情，好的开始，这样的自我勉励有益于帮助我们调节心情，让自己更加自信，充满活力。