上周我们已经谈到高一新生不得不面对的陡坡效应,这周我们就事论事，谈谈怎样应对陡坡效应.解决陡坡效应,关键点可以从两方面入手：一则为减小坡度；二则为加强自身能力。
如图1、2所示，走完同样的斜边长度即学习进程，横轴为时间、竖轴为难度，一般学生都会走第一种道路，加大时间投入力度，从而降低学习的难度；少部分优秀学生足以应对图2的难度，则会在很短时间内完成斜边。我们现在要做的核心任务即是在同样的时间内，如何将图2变成变成图1,提高学习的效率，看上去似乎不可能，然而实际操作却可行。
一、树立大局意识，站得高，看得远，将高中看做一个整体的阶段，而不是只从着眼高一局部。
将高一的图2的过程放在整个高中阶段类的图1,做提前教育或者拖后补充，做适合自己的进度历程。这种措施需要专业的指导，与强大的执行能力，要紧密配合学校进度，做进度外的自我进度。
另有一种方法即是要建立快速覆盖进度，即可能大略却不优异的成绩完成完整的教学计划，再以过来人的身份参与到教学计划之中，便可以事半功倍。本项计划需要注意的是大略的程度要有底线，不能以绝对零度来放松自己学习的要求。
二、树立爬山概念，定向越野，树立目标，分段进入，各个击破。
杀鸡用牛刀，以爬山的态度对待爬坡，将坡度段化、细化，亦可以得到如上图的效果。有意识地把一个进度内的问题分至三、四个进度，树立合格的目标，重点攻关，遇到困难以摧枯拉朽般的力量进攻、进攻、再进攻。本项方法需要注意的是要保证效率（主要是速度），不能拖延目标进展，容易陷入欲速反而不达的囧境，需要有人在旁指导或者培养问问题的好习惯。
三、树立穿山甲概念，另辟蹊径，掌握一门独门技术。
这里的独门技术主要是学习方法，恰当的学习方法是存在的，有人适合启发性教育，有人还真就适合题海战术。总的来说，八仙过海各显神通，寻求适合自己的最合理的学习方法。这在高中以前的学习中就应该是有所领悟的，如今我们需要做的，就是在此基础上，结合高中学习的特殊性，及时制定自己的个性化学习方案。
四、建立学习沙龙，互帮互助，共同进步。
这是很虚飘的一个方法，又是很实在的一个方法。在高一刚刚进入的阶段，与几个志同道合的同学培养革命友谊，是多么惬意的选择。然而，由于不适应、害羞、不付出等原因，学习沙龙的事儿是最容易黄的。但是，能够坚持下来的绝对能够成为你学习上的益友，这需要同学们有责任、有耐心且寻找到同样的人。这种方法不仅仅能够是学习上的，更会使同学们在人格上、处事上有一个巨大的进步。
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