根据音乐风格和节奏的不同，拉丁舞可以分为以下三个常见舞种：
■Merengue(玛伦给)目前已经是一种最为流行的社交拉丁舞蹈。它来自于加勒比海的多米尼加共和国。
Merengue舞者的情绪反映了节日的热烈而欢快的气氛。由于它的节奏和步子简单得不能再简单了，所以，它在拉丁舞俱乐部和舞蹈学校中深受欢迎。
Merengue的音乐生动活泼，Merengue的节奏感很强，属于一二节奏，是一种采用独特的Merengue式扭胯动作的两步舞蹈。
Merengue节奏简朴，没有繁琐的变换，舞步基本上是在原地完成的。由男士带领舞伴跳出十分温柔、缓慢的旋转步子，节奏通常是8拍。
许多Merengue的高手为了追求心灵的自由飞翔，跳的时候只用4拍完成动作。Merengue的无限乐趣，就在于它玄妙的组合以及它那非凡的音乐。
■Salsa(萨萨)，意思是热烈（爆起来）。1970年，这个短语被重新塑造为一个普遍的词汇，意指许多拉丁音乐风格和节奏的混合，包括恰恰、伦巴、曼波舞等等。这个简单的词突然之间使拉丁音乐更加热门，内涵更为丰富。有了优美的音乐，迷人的舞蹈也紧随而至。
■Sangba（桑巴）不用说，这是和桑巴足球同出一门的巴西特产，如果你见了那样的腰胯扭动，你会迷死，如果你会了，你就能把别人迷死！