离09高考的脚步已经越来越近了，在剩余的90天时间里面，每个学生有许多的事情要做，包括两次大的模拟考试，还有填志愿、体育测试等。掐指一算，留给自己所支配的时间已经不多了。如果按照六科平均分配，每科只有15天的时间来复习，再除去一些休息时间、考试时间、还有状态不佳等时间，那么自己可支配的时间应该不足十天。显然，每个学生最关心的就是自己的成绩，那么成绩有多大的上升空间呢？什么样的学生成绩能提高得很快？怎样才能快速成绩呢？这些都是众多高三学生期待的问题。
对于北京的考生来说，今年高考报名人数比去年少1万多，而录取人数基本上与去年持平，所以今年学生上大学的概率比去年大一些。
2008年海淀区高考录取情况如下表：
海淀录取率高达86%，所以海淀的考生在高考中占有一定的优势，通过下表可以反映出来。
06到08年海淀区理科上线人数和北京市理科上线人数（百分比）对比情况：
从上表可以看出，从06到08年，海淀区高考学生本科上线率比北京市的普遍高，并且以每年3%左右增长。所以可以分析出09高考海淀学生占有一定的优势。
2008年海淀区学生测试平均分情况如下表：
根据以往的统计和经验：有超过65%的学生高考分数与第一学期期中考试分数相差不大（20分左右波动）。
今年的形势比较好，但是竞争应该还会比较激烈，特别是上名校的竞争依然很大。那么剩余的时间里有如何去复习呢？现在有不少学生看到高考倒计时的牌子，压力就开始增大了，并且一些学生产生焦虑的情绪。如果想更好的应对高考，应该做到以下几点：
1.调整好心态，给自己一些自信心。
学习有方法，尽力找到属于自己的学习方法。继续脚踏实地、循序渐进的学习，可以制定一个属于自己的、现实的计划，按部就班的实现它。相信自己的努力一定会得到回报，不要急功近利，给自己无谓增加心理压力。同时在学习的时候，尽量只做相关的一件事情，不要胡思乱想，否则会影响情绪，降低学习效率。
2.继续夯实基础，强化强项并查漏补缺。
高考中考查基础知识部分的比重很大，所以一定得注重基础，在平时的教学中，我发现有许多学生学习学了后面的就忘记前面的，那说明，知识点你还有没有系统化，所以应该继续熟悉、总结和归纳，并且注重拿来主义考试直接拿来用，多用几次，就可能熟悉了。强化自己的强项，还有把自己平时学得模棱两可的知识点变成自己拿手的，那么你考试的竞争力一定会得到提高。此外，不断寻找自己的不足之处，寻找适合自己的方法弥补上。
3.把握高考的命题规律、形成有效的学习策略。
现在大多数学生已经拿到考试大纲了，通过考试大纲，和自己平时的学习相结合，一定要弄清楚那些知识点是主干知识，弄明白，考那些内容，以什么样的方式去考？这样可以做到有的放矢，少走弯路。
4.不要盲目做模拟试卷。
有些学生觉得应该在实战中找经验，在实战中找方法，这对大多数学生来说，这样的方法不可取，因为考试是平时知识的积累，那些基础知识，解题的方法需要自己总结和积累的。如果说你某个知识点本来就没有打好基础，那么你在做题中一定处于被动局面。所以说只有相关的知识点真正的被你弄明白了，你在做题的时候，一眼就可以看出这个题目考的是什么知识点，结合什么样的方法去做，自己心中有数了，考试一定会胸有成竹。
5.不要打时间战术，和题海战术。
有许多学生最近开始熬夜了，有的在自己努力复习，有的在完成老师布置的作业，觉得高三就是要熬时间，就是要多做题目，其实不是这样。一定要保证自己休息好的情况下，才能使自己有清醒的大脑。我最近开玩笑的对一些来咨询我的学生说：我这次发现你变傻了！同时不要见到题目就做，高考之前的一段时间并非像所说的那么残酷，需要那么累就能学好，效率依然关键。
在最后的几个月的时间里，其实对绝大多数学生来说，成绩上升的空间很大，只要你根据自己的实际情况，从实际出发，相信自己，你的成绩一定能取得大幅度进步。