话题： 家庭教育
中国90%的爱与痛，
都与巨婴心理有关。
2016年12月21日，深夜。
知名女星何洁被曝与老公离婚。但这次明星离婚，和“出轨”无关，和“渣男”也无关。
这是一个关于巨婴老公和产后抑郁的故事。
这是一个快速成长、快速进入角色的“新妈妈”，和一个原地不动，毫无角色感一脸懵逼的“巨婴爸爸”之间的矛盾。
心理学家瑞敏感叹：
“产后抑郁和巨婴男，是祸害现代女性的两大杀手。”
何洁在接受安徽卫视《非常静距离》栏目采访时表示，她在产后那一段时间，情绪波动极大，何洁说：“我觉得我自己就是一个完全没用的人，被抛弃的人。”
而且因为身材走样，何洁的生活节奏完全也是乱的。
“看着泄掉的肚皮，再看看自己的状态，真的我都想自杀的感觉。”
而与此同时，与何洁结婚三年的赫子铭，却完全没在状态，他不工作，家庭收入主要靠何洁支撑。
导致何洁3年内连续生两个孩子，却不得不放弃休假，继续工作。
赫子铭却完全没有意识到这一点，他抱怨何洁情绪波动大、身材走样、脾气火爆、爱喝酒、不理解自己。
甚至怀疑何洁出轨。
一时间，全天下的女人都在心疼何洁。
其实，何洁算幸运的，因为她撑过来了，很多女性根本没撑过来。
知名儿童心里分析平台幼儿说曾刊登过一个关于产后抑郁，和巨婴老公的故事。
一位年轻母亲，产后8个月。老公不理家事，在外闲混，沉迷游戏，把他妈妈叫过来照顾妻子。
结果婆婆天天和妻子吵架。
终于有一天，妻子没忍住，对婆婆破口大骂。
婆婆说：“你怎么不去死啊！”
这位年轻母亲抱着孩子“砰”地一声把自己关进卧室里，晚上丈夫回家，看到妻子把自己关在卧室里一天不出来，他去敲门，怎么也打不开。
后来撞开房门，赫然看到躺在床上的妻子，地下一地鲜血。
割腕自杀，婴儿床里的孩子也死了，脖颈发青，被掐死的。
婆婆顿时傻愣在一旁，丈夫则撕心裂肺地嚎叫。
据中国精神科医师协会的一份数据调查显示：
中国妇女患有产后抑郁症状的人群比例高达50%-70%，超过10%的人如照料不周会发展成严重的抑郁症。
这其中，固然与中国重男轻女的不健康社会文化有关，但另一个重要因素，则是巨婴爸爸。
很多中国男性即使到了婚龄，在心理上，也还是婴儿。他们根本不知道作为丈夫和父亲，需要给妻子和家庭什么。
何洁在产后抑郁时期，想要的是她老公能撑起这个家庭，承担自己的责任。但赫子铭理解的“对老婆好”，就是在打完游戏之后，给老婆送一杯温水，说两句好听的，他没有家庭收入、为人父母的概念。
事实上，每个女人经历“十月怀胎，一朝分娩”的过程后，体内的激素水平都会发生变化，而这变化会直接导致女性情绪脆弱、波动大，一不留神产后抑郁症就可能会找上门。不止何洁，连辣妹维多利亚在生下她和贝克汉姆的第一个孩子后，也遭遇了产后抑郁的困扰：她情绪极度低落，常常整夜失眠，还会经常无故痛哭，这样的状态一直持续了好几个月。
北京大学心理学硕士、著名心理学专家武志红用巨婴心理，来形容成年人的婴儿心理状态。
那么作为“巨婴”的新手爸妈该如何面对新生命的到来，怎么样快速在月子期间进入各自的角色呢？
1，照顾好宝贝对新爸妈的体力和情感都是一项挑战。为了更好地照顾宝贝，新爸妈首先要好好地照顾自己，只有这样，才能完成这项重要的工作，才能更好地照顾好宝贝。
2，宝贝是上苍赠予我们的最珍贵的礼物，写宝宝成长日记，收集宝宝成长的手模、脚模、胎毛笔，都会让“新爸妈”这一角色充满发现和惊喜。从而让自己慢慢进入“父亲母亲”的角色中来。
3，从孕期开始准爸爸和准妈妈一起参与到孕育孩子这件事中来，出生后坐月子新爸妈一起承担育儿工作，而不是把“带孩子”交给家里的老人。如果经济条件允许，可以请专业的月嫂或者直接去月子中心坐月子，这样既可以减轻面对新生命到来的“不知所措”的压力，又可以接收专业知识，让自己更好更快的承担起爸妈的角色。
4，让爸爸多抱孩子。男人高大有力，孩子会更喜欢。然后就不停的强化：宝宝喜欢爸爸抱哦，爸爸抱宝宝好开心哦~这样可以建立很好的父子关系呢~
5，家里多一些仪式感，比如爸爸上下班后跟孩子拥抱再见，增进爸爸和孩子之间的感情
6，晚上哄睡叫上爸爸，理由是房间里好黑，喊爸爸来陪我们吧。
7，多跟爸爸说一些孩子的趣事，让爸爸觉得孩子好萌呀，爸爸也能参与到孩子的成长中。
典型的巨婴心理特征分为三个方面：
共生心理。所谓共生心理，即是作为个体的成年人，无法独自生存。没有生活能力，极度依赖他人，认为他们和自己没有区别。
“你就是我，我就是你。”天津卫视《爱情保卫战》一期节目，女士要和她老公分手，理由就是她老公完全没有独立生活的能力，极度依赖他妈妈，“连内裤都是他妈妈买的。”
全能自恋。全能自恋是婴儿典型的心理特征，婴儿认为自己就是宇宙中心，所有的需求都应该得到满足。巨婴成年人的全能自恋杀伤力巨大。
在他眼中，自己就是上帝，都是对的。其他人和万物都是棋子，所以，赫子铭认为自己不挣钱是对的，沉迷游戏是对的，对他老婆的抱怨也是对的。巨婴成年人对自己的过错没有一点意识。
偏执分裂。偏执分裂是全能自恋的另一个极端，当所有需要无法得到满足，巨婴成年人就会转向另外一边，即心理偏执分裂，要么狂热地追星或拜教，把自己代入某个明星，事业有成、颜值高、性格好、身材好、爱情完美，像上帝似的，充满全能自恋的幻想。
要么对现实世界极度不满，暴怒。2013年，北京大兴，一名男子在停车时和推着婴儿车的女士发生口角，男子竟然抓起婴儿，活生生摔死在地。
当然，巨婴心理并非只体现在巨婴老公身上。武志红说，我们90%的爱与痛，都与一个巨婴心理有关，例如中国的父母大部分都是巨婴，共生心理明显且全能自恋。
他们不允许孩子离开自己，一旦离开，就无法正常生活，茶饭不思。
他们对孩子有绝对的控制欲，例如，父母觉得考公务员好，考公务员就是好；
父母觉得你冷，你就是冷，哪怕你不冷，也得冷，所以中国有一种冷叫“你妈觉得你冷”。
他们甚至全能到自认为能够代替你的感官。
巨婴心理形成的根本原因，在于无法分清楚自己与他人，无法分清楚，我是我，你是你。
倘若明白此点，自然就会从共生心理和全能自恋的泥淖中拔出来。
——既然你不是我，我便不能向你要求索要一切。
美国心理学家胡特用“不含敌意地坚决”一词来解决巨婴心理问题。即是说，要坚决拒绝依赖父母或妻子，也要坚决拒绝父母对自己的控制，而此种拒绝并不含有敌意，并不意味着父母是错的，不好的，而是捍卫自己独立的权利。
当划分清楚人我的界限，你作为一个个体的角色和价值就会体现出来，你就会意识到自己的责任，从而破除巨婴心理。
亦可说，这是断奶的开始，无论是对你，还是对你的家人朋友，乃至下一代，都是健康的开始。