要玩转新托福听力，如果还只是一心寄托在技巧上而不在实力上下功夫，结果会令你失望。因此，提高基本功力是王道。iBT的听力长为3～7分钟，老托福最长的不过4分钟，鲜明的对比让你不得不寻找解决方案。如果外语广播那种速度和词汇量你都可以听懂的话，托福听力就没问题了，坚持了2个月收效甚大。可能，第一个星期还没什么感觉，几乎听不懂。但是，从第三个星期开始越来越有感觉，从第二个月开始就大部分可以听懂了。就像怀孕一样，初期是看不出来的，一定要坚持到中后期。对于非牛的同学来说，需要狂听，一天至少保证3个小时。
推荐几个有效听力资源吧：
1、Scientific American Magazine的Podcast
ETS官方承认过很多阅读文章来自于该网的免费文章。尤其是科技类的。要加强阅读的同学们可以去看看。而且可以让你适应在屏幕上阅读。推荐每天看一个小时的文章，顺便把广播也放上。这个广播也都是和科学相关的。有大量的科学学术相关词汇。发音清晰。特别的好。每星期放出一个新的节目。最难能可贵的是可以下载!听不懂的，可以反复听。
阅读网址：http://www.sciam.com 里面分类的，自己挑着看!
广播地址： http://www.sciam.com/podcast/?ref=p_house
最近Scientific American Magazine的Podcast推出了新节目.60 seconds science.很短。只有1分钟，相对容易些。
2、NPR，National Pubic Radio
没广告，发音清晰，内容也挺丰富的。速度快，也不卡。推荐使用Realone Player，Realone Player支持回放。那部分听不动了可以重听。Windows Media Player就不行。所以强烈推荐使用Realone Player。标准美音。
网址：www.npr.org
进去了以后会看到标志，NPR Program Stream，第一次点开会让你选使用哪个播放器，选Realone Player!
3.上面两个是最为推荐的。下面这几个根据你的情况也可以选择。
CNN的在线广播了。不卡。很清晰。
地址： http://www.cnn.com/audio/radio/winmedia.html
如果要直接播放的话，把这个复制到播放器地址栏里：
http://www.cnn.com/audio/radio/liveaudio.asx
只能由Window Media Player
在www.cnn.com上还可以免费看电视资讯，如果你的网络速度够快的话可以试试。
还有美国之音VOA(Voice of America)
地址：http://kinocommunications.com/surfnet/surfnet/voice.asx
复制这个到你的播放器里就行了。如果向上网页的话是：
http://www.voice.voiceamerica.com/
播放栏在网页顶端，这个网的Real One 用不成。和CNN一样。Real One 的回访功能也用不成。
PS： 这上面还有很多文章看，多数也是资讯。当阅读看看也是挺好的。就是速度有些慢。