笔者2009年12月份参加托福考试。当时托福阅读本来是我比较强的一项，也没有特别重视，但是等到考完托福就感觉到自己阅读做得很不好；托福考试成绩出来，托福阅读分数果然比我预想的要低了许多。这其中几点教训是值得记住的。
首先，我的托福阅读基础还可以，专业学习中英语阅读量比较大，考试之前做TPO的阅读题也是最多错一两个。所以对托福阅读这块不是很重视。但是大家可能注意到，近几年托福考试难度在增加，尤其是阅读和听力。平时训练时做的DELTA上的阅读题难度根本赶不上真实考试的难度。更重要的是做题时间的问题。
托福考试的时候，阅读是最先考的，那个时候心情还有点紧张，难以平静下来，况且这个时候一般不断地会有比你来得慢的考生进入考场，难免影响做题。考前我将这些估计到了，但是有一点没想到：平时做题我第一篇文章一般花的时间多些，后面几篇会快些，这样三篇文章下来60分钟刚好，还能剩下两三分钟；但是考试的时候并不是托福阅读一次性给你60分钟，而是第一篇20分钟，后两篇40分钟。由于没有估计到这一点，再加上我那次第一篇文章难度较大，生词很多，所以我还有两道题都没看题的时候，20分钟的时间就到了，这样严重的影响了心情，导致后面两篇托福阅读做得也很差。最后我的托福阅读才25分。
总结出来的教训是，做托福阅读是一定要心态平稳，不要管那些陆陆续续进考场的人，安心做自己的题。要做到这一点并不容易，考前的抗干扰训练不可少。另外就是做题速度。第一篇文章难度会比较大，而且只有20分钟，通读一遍再一个个做题可以，但是时间会很赶，我当时就是这样做的，没做完题。所以推荐训练先看题后定位的方法做阅读题。