我觉得托福听力不要一上来就开始做题。刚开始应该着重于提高整体听力水平，等到听力水平到一定程度之后，再开始加大听力做题量，事半功倍。很多同学都说听力很难，我的一个同学甚至其他三门都25分左右但听力只有17，但我一直不能理解这种现象，因为我一直觉得听力是最好拿分的一个部分。首先当然也是要总体提高听力水平，我比较推荐看美剧或者美国电影，寓教于乐。对于美剧来说，强烈推荐《Friends》，看了你就知道了。
当听力水整体平提高之后，就可以开始着手对付托福听力。其实我认为托福听力最难的一点就是它实在是太枯燥了，特别是那些个lecture，很多人听着听着就走神了。对于这一点，我建议在做听力时，不要把自己想成是在做题目，而是把自己想成是lecture中的一个学生，也就是说要参与到听力材料当中。比如，教授解释了一个概念然后你理解了，你就可以点点头。或者他开了一个玩笑，你也可以会心一笑。虽然说这种方式比较傻，但是效果无穷，试试就知道了。